Мета: формування і розвиток рухових навичок в учнів.
завдання: Навчання техніки штрафного кидка. Поєднання ігрових прийомів у баскетболі. Розвиток координації, уваги, точності, швидкісно-силових якостей. Виховання соціального відношення до занять фізкультурою і спортом, активного способу життя, самостійності.
Метод проведення: Груповий, індивідуальний, поточний, ігровий.
Обладнання та інвентар: Баскетбольні м'ячі, різні майки, секундомір.
Місце проведення: Спортивний зал. хід уроку I. Підготовча частина (10-12 хв) Побудова, вітання, повідомлення завдань уроку (1 хв). Черговий будує клас, і здають рапорт вчителю. Ходьба на носках, п'ятах в колоні по одному з виконанням вправ на поставу (2 хв). Тримати дистанцію. Спина пряма, голову тримати прямо. Повільний біг: звичайний, приставними кроками, правим, лівим боком, підскоки, зупинка в 2 кроки по свистку, повороти (3 хв). У стійці б / б зупинка точно по свистку, повороти грудьми вперед спиною. Комплекс спеціальних вправ на розвиток якостей, необхідних при лові, кидку, передачі м'яча. Виконуються лівою і правою рукою в обидві сторони. Обертання м'яча навколо тулуба (10 р.). Переклади м'яча (10 р.). Введення м'яча з присіданнями, стрибками (10 р.). Підкидання і ловля м'яча з різних положень (10 р.). Імітація кидків у кільце (10 р.). II. Основна частина. Навчання техніки штрафного кидка (30 хв)
1. Штрафні кидки (6 хв). При виконанні штрафних кидків встати біля лінії штраф. бр., зробити 2 удари в підлогу, глибокий вдих-видих, і на затримці дихання виконати кидок. М'яч падає, партнери контролюють техніку виконання кидає естафета .: А) Індивідуальні. Б) У парах. В) Командні.
Добивання м'яча з-під кільця після підбору в стрибку (5 хв). На два кільця, з індивідуальною зміною позиції.
Вправи на вдосконалення техніки поєднання технічних прийомів (6 хв).
Введення-передача-лов-кидок у русі-підбір м'яча (3 хв).
2. Передача м'яча в трійках зі зміною місць в русі («вісімка»)
А) Пояснення. Б) Показ вчителя та учнів помічників. В) Виконання учнями.
III. Заключна частина (3 хв).
Побудова, вправи на розслаблення, підведення підсумків уроку.
Відновити дихання. Розслабити м'язи рук. Звернути увагу на успіхи учнів, недоліки, побажати здоров'я.
БЕРЕЗЕНЬ 1 - д/н компакт-диску(1983) 10 - д/н телефону (1876) 22 - д/н процесору Intel Pentium (1993) 26- д/н макровіруса Melissa (1999) 28 - перша в світі угода з продажу комп'ютера. Покупцем машини UNIVAC I стає Бюро Перепису Населення США (1946)
